Ayurvedisch consult

Ayurvedisch consult



Wat is Ayurveda?


Ayurveda is de kennis van het leven, zoals die al duizenden jaren is overgedragen. Het is een filosofie en oude geneeswijze, die elke mens ziet als een uniek totaalpakket van lichaam, gedachten, verleden, genen en emoties. Zo heeft iedereen ook een uniek pad te bewandelen in het leven.

In de Ayurveda spreken we van 3 bio-energieën of dosha's, Vata/Pitta/Kapha genaamd, die mee bepalen hoe we in het leven staan. Dit is ons meegegeven van bij de geboorte en noemen we onze constitutie.

Belangrijk is om zo trouw mogelijk aan onze geboorteconstitutie te zijn. Wanneer we dit niet doen en onze dosha's geraken uit balans, dan kunnen ziektebeelden opkomen.

Ayurveda beschouwt voeding en levensstijl als pijlers voor een goede gezondheid. Gezonde voeding zorgt voor een goede spijsvertering en die dient om energie te leveren aan onze cellen, ze te voeden en te herstellen.


Wanneer bepaalde klachten de kop op steken, heeft iedereen ook zijn eigen manier nodig om daar uit te geraken. Wat voor de ene werkt, werkt niet of zelfs tegen voor de ander.


Therapeutische begeleiding


Mijn begeleiding is op maat van jouw vraag en wordt bekeken volgens de Ayurvedische principes. We werken niet puur symptomatisch, maar vanuit een diagnose die elk aspect,zowel lichamelijk, mentaal als emotioneel, van jou mee betrekt.


Samen bekijken we wat we kunnen doen om je dagelijks routine en voedingspatroon op een geleidelijke zachte manier aan te passen, zodat de verandering blijvend is. Soms zijn aanvullende kruiden nodig om de balans te herstellen. Gepersonaliseerde yoga -en meditatie-oefeningen kunnen je daarbijoei verder op weg helpen.


Resultaat: Vitaler en stabieler door het leven!


Een greep uit de vragen waarop we samen een antwoord kunnen vinden:


Wil je graag fitter door het leven gaan en geen energiedips meer?


Wil je graag op een gezonder gewicht geraken?


Heb je steeds terugkerende klachten, een verminderde immuniteit?


Last van allergieën, huidproblemen, migraine?


Veel stress en zorgen, slaapproblemen?


Burn-out of depressie?


Spijsverteringsklachten?


Aandachtsstoornissen?


Gewrichtspijnen?


Mijn missie is mensen bijstaan in een weg naar een gelukkig en gezond leven!


Een consult duurt ongeveer 1,5 uur en omvat een constitutiebepaling, klachten bespreken, voedingsanalyse, behandelplan met oa voeding -en kruidenadvies.

Je ontvangt nadien een verslag van dit alles.



Prijs


  • Eerste consult



  • Vervolgconsult (indien nodig)


VALERIE PAS

Yogalerares en Ayurvedisch & Orthomoleculair therapeute


Graag deel ik mijn passie met je en help je op weg om de helende kracht in jezelf aan te spreken.

Geplande activiteiten


Yogaretraite

31/05- 07/06/2020 

Locatie: Mouronho, Portugal


Meer info onder workshops of in onze agenda.


Contact opnemen


Email: info@valeriepas.be

GSM: (0032) 0484 157 995

BTWnr: BE 0895 666 326